主食のレシピ

主食レシピ集

給食のレシピを紹介します!

たけのこご飯.JPGたけのこご飯ビスキュイパン.jpgビスキュイパンカレーライス.jpgカレーライスカスタードコッペパン.jpgカスタードコッペパン中華風炊きおこわ.jpg中華風炊きおこわ

スパゲティーナポリタン.JPGスパゲティーナポリタンかやくご飯.jpgかやくご飯石狩ご飯.jpg石狩ご飯スパゲティーミートソース.jpgスパゲティーミートソースチャーハン.JPGチャーハン

ふりかけ.JPGふりかけきなこ揚げパン.jpgきなこ揚げパンカレーうどん.JPGカレーうどん味噌ラーメン.jpg味噌ラーメンひじきご飯.JPGひじきご飯

おかめうどん.JPGおかめうどんドライカレー・サフランライス.jpgドライカレー・サフランライス赤飯.JPG赤飯りんごジャムパン .JPGりんごジャムパン鶏の炊き込みご飯.JPG鶏の炊き込みご飯

さつま芋ご飯.JPGさつま芋ご飯うなぎ入りちらし寿司うなぎ入りちらし寿司深川丼.JPG深川丼けんちんうどん.jpgけんちんうどんピザトースト.JPGピザトースト

炒り豆ごはん炒り豆ごはんチキンライス.JPGチキンライス七夕そうめん七夕そうめんしめじごはんしめじごはんのっぺいうどんのっぺいうどん

ドリアドリア肉まん肉まん冷やしうどん冷やしうどんハンバーガーハンバーガーハヤシライスハヤシライス

タコライスタコライス

台紙の色分け(赤・黄・緑)は食べ物の働き

  • 赤-からだ(血・筋肉・骨・歯)をつくる食品が多く入っている料理
  • 黄-熱や力のもとになる食品が多く入っている料理
  • 緑-からだの調子をととのえる食品が多く入っている料理

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